Dela nyhet
Fysträning för oss tvåbenta!
4 aug 2019 0 kommentarer
Det är inte bara hästarna som måste vara i topptrim för att prestera på topp – detsamma gäller övriga teamet runtomkring! Därför erbjuder TSR nu fysträning för oss tvåbenta!
Vi har hyrt in en fystränare från Maria Stjernkvist AB som kommer hålla ett fyspass där både styrka💪🏻, rörlighet 🤸🏻♀️och kondition🏃🏼♀️ mixas. Passet håller på ca en timma och passar för alla - ung som gammal, med eller utan träningsvana! Kom och umgås och få träning på köpet, bättre kan det knappast bli!
Vi kör igång med en provomgång redan imorgon, måndag den 5 aug kl 19.30 vid vårhaga (badplatsen) – så det finns möjlighet till ett avsvalkande bad efteråt. Vi hoppas att det skall finnas intresse så vi kan fortsätta med detta och erbjuda fler träningstillfällen.
Träningen är GRATIS för alla TSR medlemmar, övriga betalar 50 kr (swischa till 123 298 09 93, märk med fysträning + namn).
Anmälan sker via sms till Karin Kallin, nr 0725 96 71 54
Bra att även ha med vattenflaska och badkläder (ifall man vill ta ett dopp efteråt).
VÄLKOMNA!!🌸🌸
#gotrollhattan
Kommentarer